Las mejores cremas solares
Después del frío y la lluvia de los meses de invierno, no hay nada más placentero que exponerse al calor del sol: además de darle a la piel un tinte dorado, de hecho, los rayos del sol mejoran el estado de ánimo y ayudan al cuerpo a producir el valiosa vitamina D. Sin embargo, con demasiada frecuencia nos olvidamos de que la exposición al sol también puede implicar grandes riesgos , especialmente si es demasiado prolongada o se realiza sin la protección adecuada . En estos casos, de hecho, la acción de los rayos solares representa un riesgo no solo en términos estéticos, provocando la aparición prematura de arrugas, manchas en la piel y otros signos de envejecimiento, sino también y sobre todo para la salud, dando lugar a patologías graves como como melanomas y cánceres de piel.
Qué encontrarás en esta guía:
Los 5 mejores productos
- 1. Eau Thermale Avène Spray SPF 50+Ver en Amazon
- 2. Garnier Ambre Solaire Ultra-Hidratante SPF 20Ver en Amazon
- 3. Loción bronceadora de oro australiano SPF 30Ver en Amazon
- 4. Hidratación Hawaiian Tropic Silk SPF 30Ver en Amazon
- 5. Garnier Ambre Solaire Agua UV IP 20Ver en Amazon
1. Eau Thermale Avène Spray SPF 50+
VER OFERTA EN AMAZONEl Eau Thermale Avène Spray SPF 50+ es, en nuestra opinión, uno de los mejores aerosoles solares de gama media-alta que hay actualmente en el mercado. Gracias a su consistencia fluida y ligera , el producto es de fácil aplicación, se absorbe rápidamente sin engrasar la piel y es bastante resistente al agua y al sudor. El factor de protección , igual a 50+ , es alto y permite que el spray proteja alrededor del 98% de los rayos UV-B emitidos por el sol; Además, el Eau Thermale Avène Spray SPF 50+ protege la piel de los rayos UV-A . Su fórmula, enriquecida con agua termal de Avène y antioxidantes, también está diseñado para nutrir y calmar la piel, contrarrestando la acción agresiva de otros agentes externos como la sal. Recomendamos el Eau Thermale Avène Spray SPF 50+ a quienes pertenecen al fototipo I o al fototipo II , en todo tipo de pieles pero en particular en el caso de pieles sensibles ; Además, este spray también es adecuado para quienes buscan una buena protección solar para los niños.
- Protección de amplio espectro (UVB y UVA)
- Fácil de esparcir
- No comedogénico
- Ideal para pieles sensibles
2. Garnier Ambre Solaire Ultra-Hidratante SPF 20
VER OFERTA EN AMAZONEl Garnier Ambre Solaire Ultra-Moisturizing SPF 20 es, en nuestra opinión, uno de los productos de protección solar con mejor relación calidad-precio entre los que hay actualmente en el mercado. Gracias a su consistencia líquida y fluida , el producto se aplica y absorbe fácilmente sin engrasar la piel y es bastante resistente al agua y al sudor. El factor de protección , igual a 2 0, es medio-alto y permite que el producto proteja alrededor del 95% de los rayos UV-B emitidos por el sol; Garnier Ambre Solaire Ultra-Moisturizing SPF 20 también protege la piel de los rayos UV-A . La fórmula está enriquecida con manteca de karité y glicerina vegetal.; De esta forma, Garnier Ambre Solaire Ultra-Moisturizing SPF 20 mantiene la piel suave e hidratada, contrarrestando también la acción agresiva de otros agentes externos como la sal. Recomendamos el Garnier Ambre Solaire Ultra-Moisturizing SPF 20 a los pertenecientes al fototipo III y fototipo IV , en todo tipo de pieles pero en particular en caso de piel seca o piel que tiende a agrietarse con facilidad. Sin embargo, debido a algunos ingredientes potencialmente alergénicos contenidos en la fórmula, este producto no se recomienda para personas con piel particularmente sensible o propensa a la irritación cutánea.
- Protección de amplio espectro (UVB y UVA)
- Fácil de esparcir
- Enriquecido con manteca de karité y glicerina vegetal para nutrir la piel
3. Loción bronceadora de oro australiano SPF 30
VER OFERTA EN AMAZONDe todas las cremas solares actualmente en el mercado, Australian Gold Lotion Bronzers SPF 30 se encuentra entre las que han tenido más éxito en términos de ventas. Su consistencia es densa pero no excesivamente pastosa , se aplica fácilmente sin engrasar la piel y es bastante resistente al agua y al sudor. Gracias a su alto factor de protección , igual a 30 , esta crema puede proteger alrededor del 97% de los rayos UVB emitidos por el sol; Además, Australian Gold Lotion Bronzers SPF 30 es una crema de amplio espectro y también protege la piel de los rayos UVA . Su fórmula está enriquecida con ciruela Kakadu, aceites no disponibleturales, aloe vera y manteca de cacao.; De esta forma, el Australian Gold Lotion Bronzers SPF 30 nutre e hidrata, contrarrestando la acción agresiva de otros agentes externos como la sal. Por último, esta crema contiene café Kona , ingrediente que actúa como acelerador del bronceado. Recomendamos los Bronceadores Australian Gold Lotion SPF 30 a los pertenecientes al fototipo II , en todo tipo de pieles. Sin embargo, debido a algunos ingredientes potencialmente alergénicos contenidos en la fórmula, esta crema no se recomienda para personas con piel particularmente sensible o propensa a la irritación de la piel.
- Protección de amplio espectro (UVB y UVA)
- Impermeable
- Enriquecido con café Kona para realzar el bronceado
- Contiene ciruela Kakadu, aloe vera y aceites naturales con propiedades antioxidantes y nutritivas.
4. Hidratación Hawaiian Tropic Silk SPF 30
VER OFERTA EN AMAZONHawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30 se encuentra entre las cremas solares de bajo precio más vendidas en el mercado. Su consistencia es bastante espesa y pastosa , pero el producto se aplica y se absorbe fácilmente sin engrasar la piel y es bastante resistente al agua y al sudor. El factor de protección , igual a 30 , es alto y permite que el spray proteja alrededor del 97% de los rayos UVB emitidos por el sol; Hawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30 es también una crema de amplio espectro, que también protege la piel de los rayos UV-A . Su fórmula está enriquecida con proteínas de seda no disponibletural, glicerina, manteca de karité, aloe vera y antioxidantes no disponibleturales.; esto permite que Hawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30 nutra e hidrate la piel, contrarrestando la acción agresiva de otros agentes externos como la sal. Recomendamos Hawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30 a los pertenecientes al fototipo II , en todo tipo de pieles pero en particular en caso de piel seca o piel que tiende a agrietarse con facilidad. Sin embargo, debido a algunos ingredientes potencialmente alergénicos contenidos en la fórmula, esta crema no se recomienda para personas con piel particularmente sensible o propensa a la irritación de la piel.
- Protección de amplio espectro (UVB y UVA)
- Alto poder hidratante
- Enriquecido con proteínas de seda, manteca de karité, aloe vera y antioxidantes naturales para nutrir la piel.
5. Garnier Ambre Solaire Agua UV IP 20
VER OFERTA EN AMAZONEl Garnier Ambre Solaire Acqua UV IP 20 se encuentra entre los protectores solares más innovadores entre los que se encuentran actualmente en el mercado. De hecho, es un agua bifásica , compuesta por una parte aceitosa y una parte acuosa , de consistencia fresca, ligera pero no grasa; por esta razón, el producto es absorbido por la piel de manera prácticamente instantánea, sin embargo no es particularmente resistente a la acción del agua y el sudor, por lo que debe reaplicarse con frecuencia. El factor de protección , igual a 20, es medio y permite que el producto proteja alrededor del 95% de los rayos UV-B emitidos por el sol; Garnier Ambre Solaire Acqua UV IP 20 también protege la piel de los rayos UVA . Su fórmula está enriquecida con aloe vera y glicerina ; estos ingredientes ejercen una acción hidratante y calmante, contrarrestando la acción agresiva de otros agentes externos como la sal. Recomendamos el Garnier Ambre Solaire Acqua UV IP 20 a quienes pertenecen a los fototipos III o IV y buscan un protector solar fresco, no graso y fácil de aplicar, especialmente indicado para su uso en la ciudad o durante un viaje fuera de la ciudad; no lo consideramos adecuado para quienes buscan un protector solar muy resistente para usar en la playa, para la exposición prolongada al sol directo.
- Protección de amplio espectro (UVB y UVA)
- Fórmula ligera y de rápida absorción
- No grasa
- Enriquecido con aloe vera para nutrir la piel
Comparativa de los mejores productos
PROS
- Protección de amplio espectro…
- Fácil de esparcir
- No comedogénico
CONTRAS
- Detalles abajo
PROS
- Protección de amplio espectro…
- Fácil de esparcir
- Enriquecido con manteca de…
CONTRAS
- Detalles abajo
PROS
- Protección de amplio espectro…
- Impermeable
- Enriquecido con café Kona…
CONTRAS
- Detalles abajo
PROS
- Protección de amplio espectro…
- Alto poder hidratante
- Enriquecido con proteínas de…
CONTRAS
- Detalles abajo
PROS
- Protección de amplio espectro…
- Fórmula ligera y de…
- No grasa
CONTRAS
- Detalles abajo
Guía de compra ¿Qué producto comprar?
Los factores decisivos para la elección del protector solar
Después del frío y la lluvia de los meses de invierno, no hay nada más placentero que exponerse al calor del sol: además de darle a la piel un tinte dorado, de hecho, los rayos del sol mejoran el estado de ánimo y ayudan al cuerpo a producir el valiosa vitamina D. Sin embargo, con demasiada frecuencia nos olvidamos de que la exposición al sol también puede implicar grandes riesgos , especialmente si es demasiado prolongada o se realiza sin la protección adecuada . En estos casos, de hecho, la acción de los rayos solares representa un riesgo no solo en términos estéticos, provocando la aparición prematura de arrugas, manchas en la piel y otros signos de envejecimiento, sino también y sobre todo para la salud, dando lugar a patologías graves como como melanomas y cánceres de piel.
Una de las formas más comunes y efectivas de protegerse de los efectos nocivos del sol y de broncearse de manera segura y saludable es usar un buen protector solar . A la fecha son muchísimas las empresas de cosmética que ofrecen este tipo de productos; la oferta de cremas solares en cuanto a marcas, tipos y rangos de precios , por tanto, es realmente amplia. Entonces, ¿cómo entender qué producto es realmente adecuado para nosotros? En esta guía de compra vamos a arrojar algo de luz sobre esto, examinando los principales factores a los que prestar atención para identificar el protector solar que mejor se adapta a tus necesidades y, sobre todo, a las de tu piel.
¿Cómo actúan los protectores solares?
Refiriéndonos a la longitud de onda, podemos distinguir tres tipos de radiación emitida por el sol: luz visible, rayos infrarrojos y ultravioleta (UV) , y es contra estos últimos que actúan las cremas solares. Al penetrar en la piel, de hecho, los rayos UV estimulan el bronceado y la producción de vitamina D, pero también pueden ser extremadamente dañinos.
En concreto, existen tres tipos de rayos ultravioleta, también distinguibles por su longitud de onda: UVA, UVB y UVC. Estos últimos están en gran parte protegidos por la capa de ozono que rodea la Tierra; Los rayos UVA, por otro lado, pueden penetrar en las capas profundas de la piel, envejeciendo los tejidos y debilitando el sistema inmunológico, mientras que la exposición excesiva a los rayos UVB, que se detienen en la primera capa de la piel, puede causar quemaduras, erupciones solares y , en el peor de los casos, cánceres de piel.
Las cremas solares contienen sustancias particulares, llamadas filtros solares , que protegen la piel absorbiendo, reflejando o difundiendo los rayos ultravioleta. Dependiendo del ingrediente activo que contengan, los protectores solares comúnmente se dividen en dos grupos:
- Protectores solares químicos : se trata de sustancias como la Benzofenona-3, Octildimetil-PABA y Octil-Metoxicinamato, que protegen la piel captando la energía de los rayos UV y transformándola en calor;
- Protectores solares físicos : los más utilizados son el óxido de zinc y el dióxido de titanio que, al untarse sobre la piel, actúan como un verdadero escudo, reflejando los rayos ultravioleta para que no penetren en la piel.
Sin embargo, muchos expertos señalan que esta distinción es incorrecta o incluso engañosa, ya que todas las sustancias que se utilizan como protectores solares son de hecho compuestos químicos; la única diferencia es que los llamados filtros físicos son generalmente inorgánicos e insolubles, es decir que una vez aplicados aparecen como particulados, dejando la característica capa blanquecina sobre la piel.
El factor de protección solar o SPF
Una de las características más importantes del protector solar es su factor de protección , también conocido como SPF (del inglés Sun Protection Factor ); es un valor numérico que expresa cuánto puede aumentarse el tiempo de exposición al sol antes de que se produzca una quemadura solar; esto significa, por ejemplo, que un protector solar con factor de protección 50 debería permitirle exponerse a los rayos del sol durante un tiempo 50 veces más de lo esperado normalmente para no quemarse en ausencia de protección.
Cuanto mayor sea el factor de protección solar de una crema, mayor será la capacidad del producto para retrasar las quemaduras solares. La mayoría de las cremas solares actualmente en el mercado cubren un rango de SPF 6 a SPF 100 ; Sin embargo, ningún producto puede garantizar una protección del 100% contra los riesgos asociados a los rayos UV: por este motivo, la Unión Europea no permite palabras como «pantalla total» o «protección total» en el embalaje. Veamos en detalle a qué banda de protección corresponden los factores de protección más habituales:
- SPF 6-10 : baja protección;
- SPF 15-20-25 : protección media;
- SPF 30-50 : alta protección;
- SPF 50+ : protección muy alta.
Sin embargo, conviene precisar que la capacidad de protección de una crema no aumenta linealmente a medida que aumenta el factor de protección: comprando una crema con un FPS igual a 30, por tanto, no debemos esperar una doble protección frente a la que ofrecen los filtros solares con un SPF 15. Una crema con SPF 15, por ejemplo, bloquea el 93% de los rayos UV, valor que se eleva al 97% con SPF 30; finalmente, un protector solar con SPF 50 protege el 98% de la radiación. Las cremas solares con un factor de protección alto, por tanto, en realidad protegen más, pero la diferencia real no es tan relevante: por este motivo, una vez que hayas elegido el factor de protección que mejor se adapte a tus necesidades, es igualmente importante asegurarte de usar protección. adecuadamente.
Finalmente, señalamos que el factor de protección se refiere exclusivamente a los rayos UVB . De hecho, no existe un método estándar para calcular el factor de protección contra los rayos UV-A: esto se debe a que las radiaciones de este tipo, que penetran profundamente en la piel, no provocan enrojecimiento de la piel, uno de los principales parámetros utilizados. en el cálculo del SPF. Por esta razón, recomendamos enfocarse en un protector solar que proteja tanto los rayos UVB como los UVA ; para reconocerlos, simplemente verifique que el texto » UVA » o » amplio espectro » aparezca en el paquete .
Fototipo
El primer factor a considerar antes de comprar un protector solar es su fototipo ; es una clasificación utilizada en dermatología, que tiene en cuenta características físicas individuales como el origen étnico, el color de ojos, el color del cabello y el tipo de reacción a la exposición a los rayos ultravioleta. La clasificación de Fitzpatrick, en la que nos basamos convencionalmente para distinguir los diferentes fototipos, identifica seis:
- Fototipo I : cabello rubio claro o pelirrojo, ojos claros, tez muy clara que tiende a desarrollar eritema si se expone al sol;
- Fototipo II : cabello rubio o castaño claro, ojos claros, tez clara que tiende a quemarse con facilidad;
- Fototipo III : cabello oscuro, tez media que se quema de vez en cuando;
- Fototipo IV : cabello oscuro, tez oscura que rara vez se quema;
- Fototipo V : cabello y ojos oscuros, tez aceitunada que se quema muy raramente;
- Fototipo VI : cabello y ojos oscuros, tez muy oscura / negra que nunca se quema.
Cuanto mayor sea el fototipo, mayor será la cantidad de melanina presente en la piel y la protección fisiológica de los rayos solares: por este motivo, se puede elegir fácilmente una banda protectora; si, por el contrario, el fototipo es bajo, la piel contiene poca cantidad de melanina y, en consecuencia, el riesgo de reacción a los rayos solares será mayor: en este caso, por tanto, es necesario optar por un alto proteccion. De manera indicativa, por lo tanto, la elección del protector solar en función del fototipo puede basarse en las siguientes pautas:
- Fototipo I : protección muy alta;
- Fototipo II : protección muy alta / alta;
- Fototipo III : protección alta / media;
- Fototipo IV : protección alta / media;
- Fototipo V : protección media;
- Fototipo VI : protección media / baja.
Tipo de piel y fórmulas
Hoy en día es posible encontrar en el mercado protectores solares con las más variadas fórmulas y consistencias . El segundo factor a tener en cuenta a la hora de comprar un protector solar, por tanto, es tu tipo de piel : a base de pieles normales, secas, grasas o mixtas, de hecho, tendremos que preferir una fórmula a otra.
Veamos en detalle cuáles son los principales tipos de productos de protección solar actualmente en el mercado:
- Protector solar : este es probablemente el protector solar más clásico y popular. Se caracteriza por una consistencia densa y con cuerpo que hace que sea un poco más difícil de esparcir, por lo que se debe trabajar con las manos durante mucho tiempo durante la aplicación; Por otro lado, precisamente por ser muy denso, el protector solar destaca por su buena adherencia y resistencia en el cuerpo. Algunos protectores solares de este tipo son un poco grasos y pueden no ser ideales en pieles particularmente grasas o brillantes, mientras que en general las cremas solares son perfectas para quienes tienen la piel que se seca con facilidad;
- Leche solar : la leche se diferencia de la nata solo en términos de consistencia. De hecho, es un protector solar que contiene un alto porcentaje de agua, por lo que su textura es más líquida y más fácil de esparcir. Por otro lado, la leche solar no es particularmente resistente y debe reaplicarse con más frecuencia durante el día;
- Spray solar : incluso el spray, como la leche solar, es bastante líquido. Su aplicación, sin embargo, es aún más sencilla y rápida, ya que se puede rociar sobre la piel, llegando incluso a los puntos más difíciles. Por eso, el spray solar es ideal para la protección del cuerpo;
- Gel solar : en comparación con el protector solar, el gel solar tiene una consistencia ligera y fresca, que se absorbe rápidamente pero tiende a secar un poco la piel. Por este motivo, los geles solares son especialmente adecuados para quienes tienen la piel grasa o brillante;
- Aceite solar : si en el pasado se utilizaban aceites solares para acelerar el bronceado y carecían de filtros UV, hoy en día la cuestión definitivamente ha cambiado. De hecho, muchas empresas de cosmética han comenzado a ofrecer aceites solares con FPS muy elevados, cuya protección es tan eficaz como la de las cremas clásicas. En particular, los aceites son especialmente recomendables en caso de pieles secas o que tienden a deshidratarse cuando se exponen a la luz solar: su consistencia grasa y nutritiva, de hecho, protege la piel, haciéndola suave y tersa al mismo tiempo;
- Sun Stick : Estos protectores solares tienen una textura muy espesa y cremosa. Su conformación los hace especialmente adecuados para zonas de precisión como los labios y el contorno de ojos, pudiendo utilizarse en todo tipo de pieles.
Lugar y duración de la exposición al sol.
Más allá del fototipo y tipo de piel, cuando quieras comprar un protector solar también debes tener en cuenta el lugar y la duración de la exposición al sol .
Por ejemplo, si estamos planeando un viaje a la montaña, tendremos que considerar que cada 1000 metros de altitud la intensidad de los rayos ultravioleta aumenta alrededor de un 10%; en función de la altitud del lugar donde nos encontremos, por tanto, tendremos que optar por un factor de protección más o menos elevado. La misma consideración se aplica a la latitud : cuanto más te acerques al ecuador, de hecho, más alta será la intensidad de los rayos UV, por lo que también en este caso es necesario tener un protector solar con un factor de protección alto.
El tema del llamado deslumbramiento también es muy importante : superficies claras y muy grandes como arena, nieve u hormigón, de hecho, actúan exactamente como un espejo, reflejando los rayos UV e intensificando su efecto; por lo tanto, también debe evaluarse esta posibilidad al elegir el factor de protección.
Por último, no olvidemos que el tiempo de exposición solar también es fundamental: de 11 a 15, de hecho, los rayos UV son especialmente intensos. Si planea estar al sol durante este intervalo de tiempo, deberá optar por una protección solar más alta.
Cómo usar mejor el protector solar
Identificar el factor de protección y la fórmula más adecuada para su fototipo y tipo de piel no garantiza por sí solo la eficacia de un protector solar; de hecho, también es esencial adherirse a un método de uso correcto . Estas son las principales reglas a seguir para usar protector solar en el mejor de los casos y sin riesgo:
- Aplique la protección unos 20 minutos antes de exponerse al sol;
- Vuelva a aplicar la protección cada dos horas aproximadamente, ya que la luz solar, el calor y el sudor degradan los filtros. Si está en el mar, la protección debe volver a aplicarse después de cada baño;
- Evite exponerse a la luz solar directa durante las horas más calurosas del día, de 12 a 16;
- En cualquier caso, evite la exposición demasiado prolongada: el protector solar, de hecho, es una ayuda válida, pero no elimina por completo los riesgos asociados a la exposición a los rayos UV.
