Los mejores tampones

Los tampones son compresas absorbentes de forma cilíndrica que se insertan en el interior de la cavidad vaginal para contener y absorber el flujo menstrual. En el mundo femenino han supuesto una auténtica revolución, sobre todo porque son mucho más cómodas y prácticas de usar que las toallas sanitarias externas , ya que permiten mucha más libertad de movimiento.
El primer tampón se remonta a la década de 1930 del siglo pasado gracias al ingenio de Earle Hass, un médico estadounidense que lo inventó para facilitar la carrera de su esposa bailarina. La inspiración vino de las mujeres egipcias, que ya en su época usaban hojas de papiro para absorber el flujo. El primer tampón que se comercializó fue el Tampax en 1936: es por eso que este tipo de tampón también se conoce comúnmente con el nombre de la famosa compañía estadounidense.
A lo largo de las décadas, los tampones han tenido que afrontar y desafiar muchos tabúes y falsos mitos, ligados sobre todo a la creencia generalizada de que pueden provocar la pérdida de la virginidad, negada tanto por médicos como por empresas farmacéuticas. Hoy, de hecho, el tampón es el tipo de compresa más utilizada por las mujeres, gracias a su sencillez de aplicación y su eficacia.
En esta guía de compra evaluaremos de cerca cada aspecto de los tampones para conocer su composición, método de aplicación, grados de absorción, etc. para ayudarte a elegir el tipo que mejor se adapte a tu ciclo menstrual.

Qué encontrarás en esta guía:

  1. Los mejores tampones
  2. Comparativa con los mejores productos
  3. Consejos y guía de compra

Los 5 mejores productos

1. Saugella Cotton touch regular

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Absorbencia Circles_3
Material Algodón
Expansión en longitud
Utensilio para aplicar algo No
  • Adecuado para caudales medios
  • Hipoalergénico
  • Con tomillo y aceite de caléndula

2. Tampax Pearl super plus

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  • Adecuado para grandes caudales
  • Práctico aplicador de plástico

3. Tampax & Go super

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  • Adecuado para caudales medianos y grandes
  • Aplicador telescópico ultrasuave
  • Materiales certificados Oeko-Tex Standard 100

4. OB ProComfort normal

Absorbencia
Material rayón
Expansión Radial
Utensilio para aplicar algo No
  • Adecuado para caudales medios
  • Diseño confortable

5. OB Original super

Absorbencia
Material rayón
Expansión Radial
Utensilio para aplicar algo No
  • Adecuado para grandes caudales
  • Fácil de insertar

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Comparativa de los mejores productos

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1. Saugella Cotton touch regular
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Guía de compra ¿Qué producto comprar? 

Los factores decisivos para la elección de tampones.

Los tampones son compresas absorbentes de forma cilíndrica que se insertan en el interior de la cavidad vaginal para contener y absorber el flujo menstrual. En el mundo femenino han supuesto una auténtica revolución, sobre todo porque son mucho más cómodas y prácticas de usar que las toallas sanitarias externas , ya que permiten mucha más libertad de movimiento.
El primer tampón se remonta a la década de 1930.del siglo pasado gracias al ingenio de Earle Hass, un médico estadounidense que lo inventó para facilitar la carrera de su esposa bailarina. La inspiración vino de las mujeres egipcias, que ya en su época usaban hojas de papiro para absorber el flujo. El primer tampón que se comercializó fue el Tampax en 1936: es por eso que este tipo de tampón también se conoce comúnmente con el nombre de la famosa compañía estadounidense.
A lo largo de las décadas, los tampones han tenido que afrontar y desafiar muchos tabúes y falsos mitos, ligados sobre todo a la creencia generalizada de que pueden provocar la pérdida de la virginidad, negada tanto por médicos como por empresas farmacéuticas. Hoy, de hecho, el tampón es el tipo de compresa más utilizada por las mujeres., gracias a su sencillez de aplicación y su eficacia.
En esta guía de compra evaluaremos de cerca cada aspecto de los tampones para conocer su composición, método de aplicación, grados de absorción, etc. para ayudarte a elegir el tipo que mejor se adapte a tu ciclo menstrual.

Tipos de tampones

En el mercado actual es posible encontrar muchos tipos de tampones, cada uno con características muy específicas. Sin duda, una primera distinción es entre los clásicos tampones desechables , de los que hablaremos en profundidad en esta guía, y las soluciones reutilizables , como la copa menstrual.

Toallas sanitarias internas desechables

El absorbente interno por excelencia es el tampón desechable que, como ya se ha mencionado, es de pequeño tamaño y forma cilíndrica. Una vez aplicado se expande para absorber el flujo menstrual y, una vez saturado, se puede extraer gracias al cordón de algodón que sale de la base del tampón. En el mercado existen varios tipos distintos en función del grado de absorbencia , normalmente indicado en los envases con una serie de gotas:

  • Ligero : este tipo se suele indicar con una gota en el paquete y es el tampón con menor grado de absorción, menos de 6 g . Por tanto, está indicado para los últimos días del ciclo, cuando el caudal ya no es abundante;
  • Regular : normalmente indicado con dos gotas en el paquete, es eficaz para flujos más regulares ya que tiene un grado de absorbencia entre 6 y 9 g aproximadamente . Esta es la opción más utilizada por aquellas que no tienen un ciclo menstrual muy abundante;
  • Súper : podrás reconocer este tipo de almohadilla gracias a las tres gotas en el paquete. Este tipo, con sus 9-12 g de absorbencia, es uno de los más absorbentes y, por tanto, adecuado para caudales abundantes especialmente en los días intermedios del ciclo;
  • Superplus : este último tipo está representado por cuatro o más gotas en el paquete y es perfecto para quienes generalmente tienen un flujo copioso, ya que es capaz de absorber de 12 a 15 g .

Copa menstrual

Una alternativa al clásico tampón desechable, ecológico y sin residuos, es la copa menstrual , que en la última década ha encontrado mucho apoyo entre las mujeres. Se trata de una pequeña copa fabricada en silicona quirúrgica, hipoalergénica y antibacteriana , por tanto un material seguro para el organismo, que, una vez insertado en la vagina, tiene la función de recoger el flujo menstrual. Dependiendo del caudal más o menos abundante, se puede vaciar cada 6-8 horas y enjuagar con agua corriente cada vez que se vacía.

Utensilio para aplicar algo

Como ya se mencionó, en esta guía nos centraremos en los tampones desechables que, según el modelo elegido, pueden tener diferentes tipos de aplicador . El aplicador es casi siempre un pequeño tubo que, insertado a mano, ayuda a empujar bien el tampón hacia el interior de la vagina para que se pueda colocar correctamente. Veamos juntos cuántos tipos de aplicadores existen y cómo se fabrican:

  • Plástico : el aplicador de plástico es quizás el más utilizado por su facilidad de inserción. De hecho es el tipo más recomendado para quienes están en las primeras experiencias con tampones;
  • Extensible : este tipo también suele estar fabricado en plástico y para muchas mujeres es la solución más cómoda, ya que se trata de aplicadores más discretos que otros tipos. Para usarlo, simplemente tire del aplicador hacia abajo y luego extiéndalo;
  • Cartón : el aplicador de cartón, en cambio, es la solución más económica y se puede encontrar fácilmente en comercios especializados y, en los últimos años, también en máquinas expendedoras. Además, es una excelente alternativa para quienes quieren reducir el uso de plástico;
  • Sin aplicador : finalmente, una solución final es el absorbente interno sin aplicador, como por ejemplo en el caso de la marca OB. Son almohadillas que se insertan simplemente con la ayuda de los dedos, sin generar residuos no reciclables.

Expansión del tampón

Otro factor a considerar al prepararse para comprar tampones es el tipo de expansión que se produce una vez aplicados. Mirando los diferentes tipos de tampones desde el exterior, todos parecen ser iguales, pero son solo apariencias, ya que una vez insertados se comportan de manera diferente. Hay dos orientaciones principales con respecto a la expansión: en longitud y radial .

Expansión de longitud

Cuando hablamos de tampones con expansión en longitud nos referimos al tipo clásico como el que produce la marca Tampax. Este tipo de tampón, una vez insertado en la cavidad vaginal, comienza a expandirse en longitud durante la absorción del flujo menstrual, conteniéndolo en su interior.

Expansión radial

Por otro lado, cuando hablamos de compresas internas con expansión radial, comúnmente nos referimos a los tampones de la marca OB que, como ya se mencionó, no tienen el aplicador y se insertan con la ayuda de los dedos. Una vez aplicada la almohadilla, durante la absorción del flujo se abrirá en ancho , es decir, aumentará su volumen y diámetro sin estirarse.

Los materiales de los tampones

Un aspecto en el que no siempre nos centramos a la hora de elegir los tampones más adecuados es su composición, o los materiales de los que están fabricados. Al tratarse de tampones que deben insertarse dentro de la cavidad vaginal, es muy importante, sin embargo, conocer específicamente los elementos y fibras que los componen. A continuación se muestran los materiales más populares en la producción de tampones.

Lana de algodón

El algodón , comúnmente conocido como guata o algodón , es un tipo de algodón que después de haber sido sometido a un proceso químico pierde todas sus sustancias grasas volviéndose muy absorbente. Este tipo de material, si es muy puro, es sin duda el más adecuado y menos dañino para el organismo, de hecho los absorbentes de alta calidad están hechos de esta fibra.

Seda artificial

En cambio, el rayón es una fibra sintética que se deriva de la pulpa de madera y, solo por su origen, también se le conoce con los nombres de seda artificial o madera de seda . También en este caso es un material muy absorbente que se utiliza para la producción de diferentes tejidos así como para absorbentes internos.

El plástico

El plástico se utiliza únicamente para la realización de los aplicadores o los sobres de los tampones, con el fin de garantizar su seguridad y sobre todo esterilidad. Es un material muy resistente y, por tanto, perfectamente adecuado para su uso con este fin.

Carton

Finalmente, como último material mencionamos el cartón , que se utiliza en la realización de los aplicadores externos . Es un material biodegradable, por lo tanto también más sostenible que el plástico en términos de impacto ambiental.

Toallas sanitarias internas orgánicas

En el mercado, si quieres un producto de mayor calidad y más seguro para tu salud, también puedes encontrar tampones orgánicos . Se trata de tampones fabricados con materiales seguros que no se someten a tratamientos de blanqueamiento con cloro y por tanto son menos dañinos para el organismo. Para poder identificarlos, basta con prestar atención al empaque, en el que debe haber el símbolo de certificación orgánica correspondiente.

Embalaje

En el mercado existen paquetes de tampones en diferentes formatos que contienen un número diferente de unidades según las necesidades. Por lo general, los tamaños más pequeños incluyen aproximadamente 18 tampones , mientras que los paquetes intermedios, en promedio, son de 50 a 60 unidades, y luego llegan a los paquetes de repuesto que contienen incluso 70 a 80 tampones . Evidentemente, con la compra de envases grandes también obtendrás un ahorro económico en el precio unitario del producto.

Nota importante: síndrome de choque tóxico

El síndrome de choque tóxico o TSS es una condición muy rara pero al mismo tiempo suficientemente grave que puede ocurrir como resultado de un uso incorrecto pero especialmente prolongado del mismo tampón. Los principales síntomas son fiebre alta, diarrea, presión arterial baja, vómitos y sarpullido. Para muchos ginecólogos se recomienda el cambio del interior absorbente cada 4-6 horas , al contrario de lo que se informa en el empaque del producto, que suele estar indicado utilizar hasta 12 horas. Otro consejo para prevenir este desagradable síndrome es elegir siempre un tipo de tampones con un grado de absorbencia menor al necesario.

Otros factores a tener en cuenta a la hora de elegir tampones

¿Importa el precio?

Los tampones, según el tamaño del paquete y la marca, pueden tener diferentes precios. Los tamaños más pequeños de 16-18 unidades pertenecientes a marcas conocidas cuestan alrededor de 3-4 € por paquete. Para los paquetes de 50-60 almohadillas el precio puede aumentar hasta 14 € , mientras que para los paquetes de unas 80 unidades el precio fluctúa alrededor de los 20 € . Para los que prefieran optar por una solución ecológica y certificada , el precio puede llegar a cifras muy superiores, alrededor de los 15 € por packs de 18 unidades .

¿Es importante la marca?

Como ya se mencionó en la introducción de esta guía, entre las marcas más conocidas encontramos sin duda Tampax , la empresa estadounidense que fue la primera en comercializar el primer tampón de la historia, seguida también por OB o Saugella . Dado que se trata de productos tan delicados, nuestro consejo es preferir siempre marcas conocidas o que en cualquier caso tengan una etiqueta exhaustiva y transparente en el envase, especialmente en lo que se refiere a los materiales utilizados .

Preguntas frecuentes sobre tampones

¿Cómo insertar tampones?

Cualquiera que haya tenido la oportunidad de usar un tampón al menos una vez habrá podido leer las instrucciones de uso contenidas en el paquete, donde primero se aconseja relajarse y tomarse un tiempo . De hecho, las primeras veces no serán fáciles para todos, por lo que parece un buen consejo para empezar. Una segunda sugerencia es usar el tampón cuando el flujo ya comience a ser regular o abundante , de lo contrario la aplicación se vuelve más difícil. Ahora pasemos a la parte práctica sobre cómo insertar tampones con el aplicador:

  • Lávese las manos antes de cada aplicación, especialmente si ha optado por una solución sin aplicador. De hecho, es muy importante tener siempre las manos bien higienizadas, dado el contacto con una zona tan íntima y delicada;
  • Abra el envoltorio con las manos secas y retire el hisopo ;
  • Posición : no hay posición más cómoda que las demás. Muchas mujeres optan por sentarse en el inodoro, otras en posición vertical u otras ligeramente elevadas por encima del inodoro. Nuestro consejo es encontrar la solución más cómoda para usted;
  • Coloque su dedo índice en la cámara de aire , donde aparece la cuerda, por así decirlo, que por lo tanto debe estar en el punto más alejado del cuerpo;
  • Con la otra mano busque la abertura de la vagina , que se encuentra entre la uretra y el ano, y abra los labios para facilitar la introducción del tampón;
  • Coloque la parte superior del tampón en la vagina y presione la parte más delgada del aplicador hasta que los dos tubos se encuentren y los dedos de la mano toquen la vagina;
  • Con el dedo índice y el pulgar, extraiga suavemente el aplicador .

En este punto el tampón debería haber sido insertado correctamente, de lo contrario lo notarás de inmediato, ya que sentirás molestias o dolor.

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