Las mejores lámparas infrarrojas
Antes de analizar qué factores son importantes para elegir una lámpara de infrarrojos, es útil comprender primero qué son los rayos infrarrojos y por qué se utilizan para terapias médicas y cosméticas.
Los rayos infrarrojos, también llamados IR, son ondas electromagnéticas de baja frecuencia que emiten calor.. Se trata de radiaciones beneficiosas y naturales, con las que convivimos cada día sin ni siquiera darnos cuenta, ya que son completamente invisibles para el ojo humano. De hecho, la radiación infrarroja es parte del espectro de la radiación electromagnética del sol que está inmediatamente después del color rojo de la luz visible («infra» viene del latín y significa «abajo»). Esta energía tiene la propiedad de calentar todas las superficies, pero no el aire.
Qué encontrarás en esta guía:
Los 5 mejores productos
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1. Medisana IR 885
VER OFERTA EN AMAZON- Función de temporizador digital hasta 15 minutos
- Función de enfriamiento con ventilador
- Asa de transporte
- Rebobinar el cable
- Inclinación hasta 35
2. Beurer IL 50

Nuestra calificación general para la lámpara infrarroja Beurer IL 50 es muy positiva. Es un producto muy compacto , perfecto para uso doméstico. El número de terapias y tratamientos que se pueden realizar con esta lámpara es muy elevado, desde aliviar el dolor de cuello hasta mejorar la circulación sanguínea. La potencia de 300 vatios , el campo de radiación de 30 x 40 cm y la posibilidad de inclinar la lámpara hacia los lados la convierten en una luminaria muy eficaz y de rendimiento. También encontramos funciones adicionales, como el temporizador y el sistema de protección contra sobrecalentamiento., que lo hacen aún más efectivo y seguro. El temporizador, en particular, le permite seleccionar la duración del tratamiento de 1 a 15 minutos, lo que le permite verificar los minutos restantes en la pantalla LED.
Recomendamos este producto a quienes necesitan un dispositivo eficaz contra dolores y problemas locales , como dolores de espalda y resfriados, para su uso frecuente. Sin embargo, para aquellos que necesitan una luminaria que trate partes más grandes del cuerpo al mismo tiempo, sugerimos echar un vistazo a los modelos independientes más grandes y de mayor precio.
- Función de temporizador digital
- Placa vitrocerámica contra los rayos UV
- Inclinaciones de 0 a 50
- Tamaño compacto
- Área de tratamiento pequeña
3. Beurer IL 21

- Diseño elegante y minimalista
- Inclinable en 5 niveles
- Tamaño muy compacto
- No tiene función de temporizador
- Área de tratamiento pequeña
4. Beurer MG40

- Función de masaje por vibración
- Variedad de accesorios suministrados
- Estructura ergonómica y compacta
- No de alta potencia
- Área de tratamiento muy limitada
5. Beurer IL 35

La lámpara de infrarrojos Beurer IL 35 es un modelo muy compacto , con un diseño minimalista y elegante. Esta lámpara está diseñada para uso doméstico y se puede utilizar en una amplia gama de terapias y tratamientos , desde aliviar los resfriados hasta reducir las dolencias relacionadas con el cuello. La potencia de 150 vatios no se encuentra entre las más altas del mercado, pero sigue siendo muy eficaz y permite una radiación agradable y beneficiosa. La posibilidad de inclinar la lámpara en 5 niveles y el temporizador de 5 a 15 minutos amplían enormemente su versatilidad y facilidad de uso. Después de 15 minutos, el dispositivo se apaga automáticamente como medida de seguridad contra el sobrecalentamiento.
Por ello recomendamos la compra de este modelo a quienes deseen una lámpara de infrarrojos de dimensiones reducidas y que pueda combinar bien con el resto de muebles, para ser utilizada contra numerosas dolencias y dolores locales , como resfriados y contracturas. Para aquellos que necesitan herramientas para irradiar partes más grandes del cuerpo, sugerimos echar un vistazo a los modelos independientes profesionales con un campo de radiación más amplio.
- Diseño elegante y minimalista
- Inclinable en 5 niveles
- Tamaño muy compacto
- Función de temporizador de 5 a 15 minutos.
- Area di trattamento ridotta
Comparativa de los mejores productos
PROS
- Función de temporizador digital…
- Función de enfriamiento con…
- Asa de transporte
CONTRAS
- Inclinación hasta 35

PROS
- Función de temporizador digital
- Placa vitrocerámica contra los…
- Inclinaciones de 0 a 50
CONTRAS
- Área de tratamiento pequeña

PROS
- Diseño elegante y minimalista
- Inclinable en 5 niveles
- Tamaño muy compacto
CONTRAS
- No tiene función de…
- Área de tratamiento pequeña

PROS
- Función de masaje por…
- Variedad de accesorios suministrados
- Estructura ergonómica y compacta
CONTRAS
- No de alta potencia
- Área de tratamiento muy…

PROS
- Diseño elegante y minimalista
- Inclinable en 5 niveles
- Tamaño muy compacto
CONTRAS
- Area di trattamento ridotta
Guía de compra ¿Qué producto comprar?
Los factores decisivos para elegir la lámpara de infrarrojos
¿Cuáles son los beneficios de los rayos infrarrojos?
Antes de analizar qué factores son importantes para elegir una lámpara de infrarrojos, es útil comprender primero qué son los rayos infrarrojos y por qué se utilizan para terapias médicas y cosméticas.
Los rayos infrarrojos, también llamados IR, son ondas electromagnéticas de baja frecuencia que emiten calor.. Se trata de radiaciones beneficiosas y naturales, con las que convivimos cada día sin ni siquiera darnos cuenta, ya que son completamente invisibles para el ojo humano. De hecho, la radiación infrarroja es parte del espectro de la radiación electromagnética del sol que está inmediatamente después del color rojo de la luz visible («infra» viene del latín y significa «abajo»). Esta energía tiene la propiedad de calentar todas las superficies, pero no el aire.
Uso terapéutico de rayos infrarrojos
Debido a su capacidad para transmitir calor, los rayos infrarrojos son muy efectivos con fines terapéuticos . El calor de los rayos, de hecho, atraviesa la superficie de la piel y los tejidos, para luego ser absorbido por las células. Esta acción hace que los vasos sanguíneos se dilaten y aumente el flujo de oxígeno a los tejidos, lo que a su vez estimula el metabolismo y la regeneración celular. De esta forma se pueden aliviar la inflamación y el dolor muscular. Además, el calor en sí tiene un efecto relajante y un efecto calmante sobre el sistema nervioso, especialmente para los usuarios que sufren más el frío.
Por todas las razones enumeradas anteriormente, es comprensible que los rayos infrarrojos se utilicen en una amplia gama de terapias.. Su principal aplicación en los estudios médicos es el tratamiento de traumatismos, artrosis, trastornos cervicales y en general del sistema muscular.
Sin embargo, la terapia de calor también se puede realizar en casa, utilizando lámparas de infrarrojos. Entre las múltiples aplicaciones terapéuticas posibles, enumeramos a continuación cuáles son los principales beneficios de las lámparas IR para uso doméstico:
- Alivio del dolor y la tensión muscular : la entrada de oxígeno y la vasodilatación creada por el calor de los rayos IR permiten disolver las contracturas y tensiones musculares;
- Acción rejuvenecedora de la piel del rostro : los rayos infrarrojos penetran hasta varios centímetros por debajo de la piel, donde ninguna crema puede llegar;
- Eliminación de impurezas cutáneas : los rayos infrarrojos pueden matar las bacterias responsables de las imperfecciones de la piel como el acné y dilatar los poros para aumentar la eficacia de algunas cremas;
- Función anti-estrés : el calor de los rayos infrarrojos genera el llamado «calor profundo», que es muy relajante especialmente en los meses más fríos;
- Mejora de la circulación : gracias al calor emitido por la lámpara, los vasos sanguíneos se dilatan y en consecuencia mejoran la circulación;
- Cicatrización de heridas : la mejora de la oxigenación y la circulación resultante del tratamiento acelera los tiempos de cicatrización;
- Alivio de resfriados o sinusitis : también en este caso el calor generado por la lámpara puede ayudar a disolver las congestiones en las estructuras nasales.
¿Son seguras las lámparas de infrarrojos?
Si se utiliza siguiendo las debidas precauciones, el uso de rayos infrarrojos en el cuerpo humano no presenta contraindicaciones. En particular, los médicos desaconsejan su uso en los casos en que la dilatación de los vasos sanguíneos puede ser perjudicial. Enumeramos a continuación las circunstancias más habituales en las que no se recomienda utilizar la terapia de infrarrojos:
- el embarazo;
- fiebre superior a 38 grados;
- edad menor de 6 años;
- uso reciente de alcohol o drogas;
- cáncer o diabetes;
- período;
- hora de la comida.
Incluso los efectos secundarios son muy raros y se deben principalmente al nivel de calor emitido por la lámpara. Los efectos secundarios que pueden ocurrir son principalmente erupciones cutáneas, que desaparecen poco después de interrumpir el tratamiento, presión arterial baja después de la vasodilatación y quemaduras si se acerca demasiado a la fuente de calor. Si los rayos se dirigen inadvertidamente a la cabeza , también existe el riesgo de sufrir un golpe de calor.
Sin embargo, antes de comenzar la terapia de infrarrojos, siempre recomendamos consultar a un médico.
Cómo utilizar las lámparas de infrarrojos
El procedimiento de la sesión de infrarrojos es muy sencillo, pero varía según el tipo de terapia y la zona en la que quieras actuar. En general, para las partes del cuerpo distintas de la cabeza, es aconsejable colocarse a un mínimo de 40 cm de la lámpara, con la zona del cuerpo a tratar despojada. Además, los rayos IR deben ser perpendiculares a la superficie a irradiar. Esto significa que para las lámparas compactas basta con estar sentado en una mesa sobre la que se coloca el producto y para las lámparas de pie es necesario acostarse. La duración de la sesión depende, una vez más, de la terapia a realizar, pero no suele pasar de los 15 minutos.
La función de temporizador suministrada con muchos modelos es, por tanto, muy útil, pero veremos sus características con más detalle en la sección dedicada específicamente a las funciones. Los expertos recomiendan encarecidamente no utilizar aceites esenciales, lociones o cremas en el área de la piel que será irradiada, para evitar quemaduras o erupciones.
Si desea utilizar la lámpara de infrarrojos para el cuidado de la piel del rostro, debe seguir una serie de precauciones adicionales. En primer lugar, la duración del tratamiento es en este caso más corta que en otras zonas del cuerpo, es decir, unos 5 minutos , y también es muy importante proteger los ojos con unas gafas especiales.
Para un tratamiento completamente seguro y sin efectos secundarios, es mejor asegurarse de que no haya residuos de maquillaje o cremas faciales en la piel. En cualquier caso, siempre es mejor no utilizar la lámpara durante más de una sesión al día.
Tipo de lámparas
Comprar una lámpara de infrarrojos puede ser una excelente inversión si se piensa en la versatilidad de aplicaciones de estos dispositivos. Si se usan correctamente, pueden evitar el uso de medicamentos y reducir el tiempo que tarda la enfermedad en progresar. Actualmente existen varios tipos en el mercado, que varían según tamaño, precio y tecnología.
Por tanto, la elección de compra más adecuada dependerá de sus necesidades y, en particular, de la zona del cuerpo que desee tratar. En general, podemos decir que existen 4 tipos de lámparas de infrarrojos:
- Bombillas : la bombilla de infrarrojos simple es la más barata, pero también la más esencial. Suele utilizarse para calentar ambientes domésticos o refugios de animales. Para fines terapéuticos o cosméticos sugerimos en cambio utilizar los otros tres tipos de lámparas que analizaremos a continuación;
- Lámparas compactas para tratamientos de zonas específicas : este tipo es el más extendido en el mercado y se posiciona en un rango de precio medio. Suele parecer una lámpara compacta (puedes ver un ejemplo en la foto de abajo), que se puede colocar cómodamente en un escritorio, pero también directamente en el suelo si quieres tratar la parte inferior del cuerpo. Estas lámparas se utilizan tanto con fines terapéuticos como cosméticos, en particular contra dolores musculares, resfriados e impurezas de la piel. La potencia de este tipo oscila normalmente entre 150 y 300 vatios y puede tener un campo de irradiación de unos 20 x 30 cm.. Este tipo es ideal para quienes quieren un dispositivo muy versátil, pero no quieren gastar cantidades caras.
- Lámparas de pie profesionales : este tipo parece una lámpara de pie para colocar en el suelo (como puedes ver en la foto de abajo). Además de ser reclinable , este tipo de lámpara de infrarrojos también se puede regular en altura . Gracias a esta estructura es posible tratar zonas mucho más grandes del cuerpo (normalmente el campo de irradiación es de 60 x 40 cm ) y, por este motivo, se utiliza principalmente en consultorios médicos, centros de bienestar o masajes. La potencia de estas lámparas también es muy alta, ya que ronda los 600 W. Por todas estas razones este tipo es el que se caracteriza por tener el precio más alto. Recomendamos este tipo a quienes lo utilizarán profesionalmente y consideren el precio como una excelente inversión.
- Masajeadores de infrarrojos : aunque no es una lámpara real, también cabe mencionar este tipo de producto que utiliza calefacción por infrarrojos. Es un tipo de masajeador muy compacto y manejable (que puedes ver en la foto de abajo), que además de brindarte varios tipos de masaje , te permite aprovechar la terapia de infrarrojos para disolver las contracturas musculares.
Funciones
Además del factor de tipología de las lámparas infrarrojas, también es importante analizar las funciones que tienen estos productos. Estas características hacen que los modelos sean más sofisticados y efectivos , pero ciertamente afectan el precio de venta final. Enumeramos a continuación las funciones que se pueden encontrar en los modelos actualmente en el mercado:
- Inclinación : aunque no pueda definirse como una función real, la posibilidad de inclinar la lámpara aumenta enormemente su capacidad y eficacia. Muchos modelos existentes permiten ajustar el ángulo de inclinación hacia adelante , mientras que algunos modelos más sofisticados también permiten una inclinación lateral . Cuanto más amplio sea el ángulo de inclinación, más será posible tratar con precisión un área específica del cuerpo;
- Función de temporizador : esta función le permite configurar la duración del tratamiento según sus preferencias. Generalmente, se recomienda que solo use la lámpara por hasta 15 minutos . Al final del tiempo establecido, el aparato se apaga automáticamente. La posibilidad de decidir con antelación la duración del tratamiento te permite relajarte y disfrutar de la sesión de tratamiento sin tener que comprobar continuamente los minutos que han transcurrido. También hay que tener en cuenta que debido al efecto relajante es posible que te duermas y te olvides de apagar la lámpara;
- Pantalla : esta característica está estrechamente relacionada con la función de temporizador. Muchos modelos que le permiten seleccionar la duración deseada del tratamiento, de hecho, también están equipados con una pantalla digital (como puede ver en la foto de abajo) en la que se muestran los minutos restantes.
¿Son importantes el precio y la marca?
El precio de las lámparas de infrarrojos puede variar desde los 15 euros hasta los 300 euros. El precio depende en primer lugar del tipo : las lámparas compactas, que se usan principalmente en el hogar, tendrán un costo menor que las lámparas de pie profesionales que se usan habitualmente en consultorios médicos o centros de bienestar. Estos últimos se caracterizan por un campo de irradiación y vataje mucho mayor que los compactos, por lo que permiten terapias más efectivas y dirigidas. Obviamente, el precio también aumentará en relación con el número de funciones que tiene el modelo. En cuanto a la marca, hay que tener en cuenta que las lámparas IR son dioses
productos médicos y, como tal, siempre es recomendable hacer referencia a marcas confiables. Depender de una empresa extendida y conocida también es una ventaja para el servicio postventa , tanto para encontrar piezas de repuesto como para contactar con el servicio de atención al cliente . Además, algunas marcas, además de ser muy reconocidas por la producción de otros productos, también están especializadas en el campo del infrarrojo, como Philips y Beurer.